Maraton Costa Dourada

En una mañana totalmente primaveral, se ha disputado en Salou, con salida y llegada en Port Aventure, la primera maratón Costa Dourada. El recorrido, dos vueltas a un trayecto que desde el parque temático, llegaba hasta Cambrils, completaba los 42 km 194 metros.

Nos hemos encontrado con mas de una cara conocida, de las cuales aquí os dejos algunas fotos.



5ª Cursa Montanya Tivissa

Como cada año, Tivissa nos acogió con los brazos abiertos, en una mañana que se presumía lluviosa, fría y desagradable.

Pero lo que al final nos dejó, fué un día explendido y una carrera espectacular.

Ya a la hora de recoger el dorsal, no informaron que este año, tendríamos que tener mas cuidado, ya que el recorrido era muy técnico y que tendríamos que ir con cuidado en muchas tramos, que con la humedad que había, se hacían aún mas delicados.

Y no se equivocaron ni siquiera un poco. Las subidas, aunque no muy largas, si muy verticales; bajadas terrorificas, pero divertidas; el tramo de cresta impresionante, se podía ver todo el Delta del Ebre; no faltaron tramos de bosque, descensos que gracias a las cuerdas instaladas, los hacian mas asequibles; reglegas de no mas de metro y medio, con precipicio incluido. Pero eso si, cualquier punto de carrera que podría ser algo mas peligroso, muy bien asegurado ya por cadenas o cuerdas, para cuidar por encima de todo, por nuestra seguridad.

Tambien destacar la limpieza de los senderos que realizaron, impecable.
Y en lo que se refiere a los participantes, nos volvimos a dar cita casi los de siempre, aunque yo ya llevaba un mes sin aparecer por el Circuit de Terras el Ebre.


Desde Tarragona, JaumeG, Toni y Jordi B, que al final no puedo terminar la cursa debido a una caida. Desde aqui esperamos que no séa nada y el el próximo fin de semana le veamos en la ultra del Montsant. Angel, llegó tarde y no puedo comenzar la carrera, aunque nos siguió por parte del recorrido con Berna.

Nuestros amigos de Tivissa claro está, encabezados por Josep Maria y Thais. Adría esta vez le pudimos ver controlando la carrera en varios puntos, y se quedó sin correr. Y no quiero olvidar a Heura, encargada del libramiento de dorsales.

Desde Tortosa, Paco, Elena, Ana Belen, Jesus, Raul, Xavier, Sergi, José Luis, Mónica, Marga, Alfredo,Karim (ya sé que no es de Tortosa, pero le meto en el saco)... seguro que se me olvida alguno, y Perales, que esta vez nos estuvo haciendo fotos por varios tramos (si sigues así, le vas a quitar el puesto a Ramón).

Y hablando de Ramón, esta vez cedió su cámara, y disfrutó como un loco, ya que esto de crestear y bajar por terreros no muy buenos, se le da de maravilla.

Inma, Txell y Xavi del Obrin Traça, aunque este último solo vino a la butifarrada y se salto la carrera. Con Txell, que desde el km 9 donde la alcancé, le hice de trainer (aunque al final en las subidas iba mejor que yo) y terminamos la carrera sin sufrir mucho, por no decir nada y disfrutando tanto del paisaje como del propio recorrido, que to tuvo desperdicio en ningún tramo.



Enhorabuena a toda la organización de esta magnífica carrera, desde el director de la misma, hasta el último voluntario.

Nos vemos el año que viene.


Por cierto, los ganadores, que se me olvidaba; en chicos Xavi Espinya, y en chicas Ragna Debats.
Elena y Ana Isabel, tercera y cuarta respectivamente, pero con el mismo tiempo, ya que entraron juntas en meta.
En Master, que por cierto había un nivelazo impresionante, nuestros "chicos" se portaron muy bien; quinto puesto de Jaumeg y séptimo para Ramón.

Grand Raid Pyreness 2010

El reto para este año, era sacarme la espinita del año pasado en esta carrera, ya que me quedé a tan solo 11 km de meta en el Col de Portet cuando mi cuerpo dijo basta.

Desde al lunes 23, ya estábamos asentados en Villa Aure, y a excasos 50 metros de la salida. Y esto gracias a que aprovechamos el regalo con el que obsequiaron a Reyes por su segundo puesto el año pasado, que no era otro que una semana de alojamiento en un apartamento para 7 personas, la semana del raid. Concretamente La Ferme de Gayri, una familia que dispone para su alquiler de varios apartamentos en un complejo muy familiar, y que nos trataron fenomenal. Y ademas, nos obsequiaron con un pica pica por la tarde con la organización del Grand Raid en el propio jardin de su casa, para darnos la bienvenida.

Pues eso, que a las 4 de la tarde ya estábamos instalados, no solo Reyes y yo, sino también Anahi y Cristian, con sus dos peques Juli y Fabri, los cuales nos iban a acompañar en esta semana de vacaciones. Y no tengo que olvidar, a Ramón, que desde Huesca, se unió a nosotros el fin de semana, para hacerme el seguimiento el sábado en la carrera.

Los días antes de la carrera, recuerdo que salimos el sábado de madrugada, a las 5 de la mañana, tuvimos tiempo para estirar algo las piernas, ya que tampoco queríamos estarnos parados hasta el sábado, y que luego a las primeras de cambio notaramos demasiado el descanso. Y el martes, a la misma hora de inicio de la carrera, las 5 de la mañana, Cristian y yo, nos subimos hasta el Col de Portet. Eran unos 11 km y medio de subida y otros tanto de bajada, con un desnivel de algo mas de 1400 metros. Nos guiamos por el gps, ya que teníamos la ruta cargada y nos serviría de guía, y las marcas de la carrera no las pondrían hasta el jueves.
No conseguimos llegar hasta el propio col, ya que a las dos hora de subida y algo mas de 1100 de desnivel, la niebla era tan intensa, que decidimos dar media vuelta, y para no bajar por donde habíamos subido, enlazamos con el camino de llegada, y así recorríamos mas parte del circuito del raid. En total 3 horas, 19 km y 1100 positivos, que para quitar las telarañas a las piernas, nos vinieron muy bien.
Como por la zona, las ruta para hacer no te las acabas, tanto el mismo martes, como los días anteriores a la carrera, fuimos conociendo algo mas de las montañas y lagos de esta parte del Pirineo.

Y llego el sábado. A las 3 de la mañana ya estaba levantado, desayunando y siguiendo por internet tanto el PTL, con los dos equipos uequeros en liza, como la UTMB y el propio Grand Raid en la versión Ultra. Y claro, sorpresa la mia cuando veo que han suspendido la carrera en Chamonix. No me lo podía creer. Pensaba en Jaumet, Angel, Enric, Tara, Mario… todo un año entrenando para este gran reto, y se te viene abajo en excasas 4 horas. Pronto vi que todos estaban bien, y que al parecer un derrumbamiento producido, había provocado que la señalización de un tramo de carrera se perdiese.

5 de la mañana, y ya estoy esperando al que empiece. Por delante 81 km y 5100 metros de desnivel positivo. Con respecto al año pasado, la carrera había aumentado en 6 km y 600 positivos, por la subida al Midi de Bigorre de 2.876 metros. Algo mas de 600 corredores en esta versión corta del GPR, casi el doble que en 2009. Y comienza la carrera. Subida a Portet, la cual recordaba cada tramo de la subida del martes anterior, y en dos horas y 26 minutos, ya estoy en el Col. Este año el control no estaba en el col, sino dos km mas abajo en el restaurante Merlans, con lo cual luego nos tocaría remontar los 170 metros de desnivel para volver a coger el camino que nos llevaría al refugio de Bastan. Después de este, el col del mismo nombre, ya llevábamos 20 km y 2100 positivos, y solo quedan 9 hasta el próximo control Artigues, en el cual ya estarían esperándome Reyes y Ramón.
Este tramo, me recuerda mucho a Carros de Foc. La bajada del Col de Bastanet, es muy similar a la bajada a Saboredo.

Ya veo Artigues y a Reyes y Ramón. 5 horas y 40 minutos para los primeros 30 km, no está mal, voy 20 minutos sobre el horario que me había fijado para este punto. Recupero fuerzas, una buena sopa, algo de embutido, y toca el plato fuerte de la jornada, subida hasta el Midi, 1800 positivos en algo mas de 10 km. El primer tramo, hasta el Col de Sencours, no se hace tan pesado como pensaba. El día está totalmente despejado, y las nubes que me gustaría que hubiera, se han disipado. Aun así, me encuentro bien, y con algo de hambre, por lo que paro un par de minutos a tomarme un gel y pasas. Me cuesta dos horas y 15 minutos la subida hasta el col, en el cual han situado el avituallamiento, un poco de sopa y fuet, y directo al Midi, 3 km y 500 metros de desnivel. Los primeros tramos por pista, finalizando en una senda estrecha. Las vista desde arriba son impresionantes. Me quedo unos 10 minutos recuperándome un poco y comiendo algo.
Ahora, tengo algo mas de 11 km de bajada hasta Tournaboup, con lo que toca disfrutar un poco. En menos tiempo del que pienso, ya veo a Ramón en la mitad del camino haciendo fotos. Me acompaña hasta donde estaba Reyes, a un km del control, en el cual me paro algo mas de 15 minutos para reponer fuerzas. Aquí nos cruzamos los de la corta y la larga, y en algunos casos no diferenciaríais a unos de los otros…

Y con once horas de carrera, me dispongo a comenzar el último gran repecho del día 9 km y 1000 positivos. Miro al cielo para que el sol se oculte por las nubes que veo por el valle. Empiezo muy tranquilo, pero con buenas sensaciones. El calor no se hace presente y las nubes vienen en mi encuentro.
Llego a la cabaña de Aygues cluses, en la cual me repongo de agua y continuo hacia el col de Bareges. A poco menos de 1 km del col, decido para, ya que noto que el estómago no está al 100%. Me como una compota de manzana que he cogido de Tournaboup, y descanso otros 20 minutos, ya que no quiero forzar lo más mínimo. Reanudo el paso, pero muy tranquilo, hasta que el estómago se me asiente de nuevo. Corono el col, y comienza la bajada hasta el Lac L’oule. Continuo muy tranquilo, pero aún así, me pego a un grupo de 10 corredores que para mi sorpresa llevan un paso similar al mio.

No llegamos al lago, cuando el camino se desvía de nuevo hacía arriba, por lo que supongo que va directo de nuevo al restaurante Merlans. Y así es, con 16 horas de carrera ya estoy a 14 km de meta, pero la noche ya está apareciendo. Y a esto se une la niebla. Camino de Portet, ya no se ve a 5 metros, y en ocasiones no vemos marcas en el suelo. Después de 20 minutos ya estoy en Portet, con un grupo de unos 15 corredores mas. Nos tienen que indicar el camino de bajada, ya que no vemos nada. El paso es muy lento, buscando mas las marcas que otra cosa. Poco a poco el grupo de 15 se va convirtiendo el 30 o 40 personas. En un par de ocasiones, perdemos el camino y tenemos que volver sobre nuestros pasos.
Por fin, a 1500 de altitud, la niebla ya nos abandona, y ya vemos Villa Aure. El camino desemboca en Soulan, lo cual nos indica que nos quedan 6 km para meta.
Como mi frontal ya no dá mucha luz, me pego a un francés que parece que en vez de frontal lleva un foco, y abandonamos a la mayoría de compañeros de carrera que habíamos tenido desde Portet.
Entramos en Villa Aure, y Cristian aparece de la nada dándome animos. Mas adelante Ramón que aún no me ha visto, ya que como venimos corriendo, no piensa que sea yo…
Y vemos ya la línea de meta, con un montón de gente aplaudiendo a cada lado de la calle. Al fondo Reyes que me está esperando. Lo conseguí, he terminado y además en un muy buen estado, que incluso yo me sorprendo de ello. 19 horas y 2 minutos, y con una felicidad exultante.

Gracias a Ramón y Reyes que estuvieron todo el sábado esperándome en cada control que llegaba, se agradece muchísimo el soporte de tus personas mas cercanas en estos casos, lo que te dá un poco mas de fuerzas.

Tambien quiero felicitar a Oscar Pérez, que hizo una ultra impresionante y que consiguió el segundo puesto, a tan solo 20 minutos del ganador, el portugues Carlos Sa

Las fotos, de momento las de Ramón, que siempre se sale.

Carros de Foc... invernal???

A priori los aproximados 65 km y 4.800 metros de desnivel positivo no son cifras como para asustarnos, pero si, por lo que amigos nuestros nos habían contado, tenerle bastante respeto.
El viernes a media tarde, llegábamos a Espot Ramón y yo, y después de pasar más de 10 minutos buscando la Casa Colom (gracias a dos vecinas del pueblo que nos ayudaron, no tardamos mas), fuimos a recoger los forfait de la travesía en la tienda de deportes Barnadal. Con los forfait, también nos entregaron una toalla, un saco sábana, una gorra y el mapa con el detalle de las etapas de este Carros de Foc. Nuestra guion para estos dos días, era empezaren el R. Mallafré, y en la primera etapa, llegar hasta Llong, con la premisa de que deberíamos llegar antes de las 7 de la tarde, ya que era la hora límite del refugio para que nos guardasen la reserva.
A las 5 de la mañana ya estábamos en el coche para dirigirnos al parking de Aiguastortes, y en escasos 15 minutos estamos en marcha en dirección al Refugio de Mallafré. Decidimos seguir por la carretera, aunque como seguramente todos sabéis, existe un camino que lleva directo al refugio, y que acorta bastante el trayecto.

En una hora, ya teníamos sellado nuestro primer refugio, no sin antes despertar a la guarda del mismo, que aún no estaba del todo despierta a esas horas.
Y comienza la etapa en dirección a Amitges, primeros km por pista que se hace muy llevadero, mientras va amaneciendo y ya podemos empezar a disfrutar del paisaje que nos espera en estos dos días.En menos de una hora, ya estamos en el refugio, que mas que un refugio parece un hotel, de lo grande y bien acondicionado que está. Y ya tenemos dos sellos en menos de una hora!!!!

A la salida del refugio, empezamos a encontrar nieve, y lo que pensábamos que iba a ser una mera anécdota a lo largo de la travesía, iba a ser algo normal en todo el recorrido.Ya nos encontrábamos a mas de 2300 metros de altura, y con mas o menos dos horas de marcha, decidimos para en el Port de Ratera dEspot, para comernos el bocata que llevábamos en la mochila y nos estaba pesando demasiado.
La nieve en este punto era ya algo normal, y empezamos a pisar mas nieve que tierra.
Llegamos al Port de Colomers donde nos encontramos con un grupo que también estaba haciendo la ruta, pero en dirección contraria. En este punto es donde al parecer suele haber mas confusiones, ya que nos indican los dos refugios siguientes, el de Saboredo, que según el cartel estaba a 3 horas, y el de Colomers, que en otra dirección, también estaba a tres horas.
Nuestra dirección es Saboredo, ya que aparte de que lo indica en este caso bastante bien, el gps que porta Ramón, nos está confirmando en cada momento por donde debemos continuar.
Y nos espera una bajada importante, y toda nevada, por lo que andaremos con cuidado.
Antes de lo esperado, ya nos recibe un mastin blanco de los pirineos en la puerta del refugio. Una barrita energética, y directo al siguiente coll, el de Gran de Sendrosa. En estos momentos ya está apretando el calor, y yo como no soy muy amigo del rey sol, ralentizo la marcha hasta la llegada a Colomers, en el cual nos avituallamos con una nueva cerveza.
Y toca un nuevo coll, en este caso el Port de Caldes, en el cual la nieve ya es nuestra compañera de travesía. Con esta altitud, el calor y el sol, gracias a dios, ha desaparecido, y no nos detenemos mucho contemplando las vistas. Nos cruzamos con un cuarteto que subía desde Restanca, que nos informa que vamos seguir encontrando nieve en gran parte del descenso.
Sin mirar el mapa ni el gps, tomamos el camino muy marcado de la izquierda, mientras veíamos subir por la ladera a otro grupo de excursionistas, nuestro primer y único error de todo el fin de semana, nos iba a costar el pasar por delante de Restanca, y terminar directamente en Ventosa.

Calculo que nos “zampamos” 3 kílometros de la travesía, pero que en el punto que estábamos, nos suponía coger el camino hacia Restanca y vuelta, alrededor de 2 horas y media en total. Y teníamos que decidir que hacer. Como vemos en el mapa, Ventosa la tenemos a escasos 5 minutos y en efecto es así. Barajamos la opción de retornar hacia Restanca, pero el tiempo ya no acompañaba mucho, y en dirección al Contraig vemos grandes nubarrones negros que presagian una gran tormenta. Por lo que sin parar, seguimos hacia el Contraig, sin saber muy bien lo que nos vamos a encontrar.
Primeras bloques de piedra y empieza a chispear, y antes de que nos podamos dar cuenta la tormenta la tenemos encima. Nos ponemos el chubasquero y seguimos por los bloques de piedra, y atravesando alguna pequeña cascada que en estos momentos baja con mucho caudal.
La tormenta da pasa a aparato eléctrico, y sinceramente, me empiezo a acojonar un poco… Hemos pasado de un calor de mas de 30 grados, a lluvia y frio como si estuviéramos en pleno invierno. Como os imagináis, nuestra indumentaria no era la de una travesía invernal, y las salomon están que se les sale el agua por todas sus costuras.Pasamos este bloque de piedras, y el cese de la tormenta me hace ver las cosas de mejor manera. Pero la guinda iba a venir a continuación. Levanto la cabeza y solo veo nieve, una gran pala de nieve de aproximadamente 1km, hasta la misma cima del Coll de Contraig. El frio ya es elevado, pero en mi caso lo agradezco mas que el sol, aunque mi calzado no es el adecuado y mis pies se están enfriando por momento. Ramón sigue cerca de mi, pero el frio le está afectando mas de lo deseado.

Con nieve en algún paso hasta la rodilla, vamos avanzando hacia la cima, y parece no tener fin. Los últimos 70 metros, la pendiente se agudiza bastante, y cada vez me cuesta mas hacer huella en la nieve. Veo marcas a mi derecha de crampones, y decido pisar en ellas, lo que me ayuda en el último repecho.
A 20 metros antes de cima, en una especia de repisa, me paro a esperar a Ramón, que se me ha descolgado un poco, pero que sigue sin parar por este mar de nieve. Nos reagrupamos, y últimos metros hasta pasar al otro lado del Contraig. Sin detenernos empezamos la bajada, en unos primeros metros sin nieve, pero a continuación una gran pala hasta el lago, parcialmente helado.

Me adelanto, ya que con nieve no tengo muchas manias de bajar, y en el primer deslizamiento, parto uno de los palos por intentar parar cuando me estaba embalando demasiado. Sigo hasta el lago, y espero a Ramón que se lo está tomando con mas calma. Nos volvemos a juntar, y notamos que el Contraig nos ha pasado factura, el desgaste efectuado en este tramo, ha sido mas de lo que nos podíamos permitir, pero solo quedan un par de km hasta el refugio, pero que se nos hacen interminable.
Vamos perdiendo altura, y pasamos de un frio invernal a un calor incómodo. Pero ya vemos el refugio, y eso nos da un poco de optimismo que se agradece.

Primer día concluido, con algo mas de 40 km recorrido en once horas. Las sensaciones después de esta jornada son buenas, y ya esperamos a mañana para seguir disfrutando de esta travesía.
En el refugio, que por cierto tenía overbooking, reponemos fuerzas con una buena cena, compartida con un grupo aragonés que estaba pasando unos días por la zona; también con un padre y sus dos hijos de no mas de 13 años, que en 6 jornadas, estaban también realizando la travesía Carros de Foc.

Como a las nueve y media ya estábamos durmiendo, antes de las 6 y media, esperábamos impacientes el desayuno para ponernos en marcha lo antes posible.

Siete y cuarto de la mañana, y comenzamos esta segunda etapa, con una primera subida de 600 metros pero bastante llevadera, hasta coronar el Coll de Dellui. La nieve hoy no es tan abundante como en el Contraig, y se puede mantener un mejor ritmo, aunque tampoco apretamos mucho.

Refugio de Colomina, en dos horas y media. Desde aquí y bordeando el lago de Colomina y el de Mar, llegamos al de Saburó y coronamos el col del mismo nombre(2.667), ascendiendo por el Paso del Oso antes de la subida al col, en este caso con tres neveros con alguna dificultar debido a la nieve demasiado blanda que nos encontramos.
Bajada con algún nevero mas, hasta el Blanc, en donde cae otra cervecita, ya que el calor hoy aprieta mas que ayer.

Volvemos sobre nuestros pasos, ya que para continuar debemos desandar alrededor de un km y medio hasta el comienzo de la subida al Col de Monastero. Aquí Ramón toma la delantera, y yo me quedo algo mas atrás, ya que me está pesando esta ultima subida de la travesía hasta los 2.715 metros de altitud.
Desde aquí ya todo es descenso, de algo menos de 900 metros de desnivel negativo, hasta Mallafré, en donde concluimos la travesía.
Hoy, algo menos de 9 horas, pero con un muy buen sabor de boca. Dos días con momentos muy buenos y otros no tanto, pero que hemos superado con buena nota. Preciosa travesía y espectaculares paisajes que hemos tenido el placer de disfrutar, y sin sufrir como en una carrera.
Al final nos salieron, poco menos de 70 km, 4.900 de desnivel positivo y menos de 20 horas entre los dos dias.
Aconsejo a todos los que estéis pensando en realizarla, que por lo menos lo hagáis en dos días, ya que es la manera de poder disfrutar de esta espectacular ruta por el parque nacional de Aigüestortes.

Fotos

Ultra Trail Andorra

Este fin de semana nos hemos subido a Andorra a vivir por segundo año consecutivo, la segunda edición de esta prueba, que se preveía dura, pero no tanto como al final ha sido. Para que os hagáis a la idea, de los 600 participantes en la Ultra, tan solo el 20% ha finalizado, y en la categoría feminina, tan solo Judit Casas, ganadora del año pasado y nuestra incansable Teresa Forn, han podido terminar la prueba.

Pero a parte de animar a los ultras, nuestro reto este año, era disputar la carrera corta, el Trail. Desde hace ya unos meses, Sonia, Enrí y yo habíamos pensado apuntarnos y disfrutar de las montañas andorranas con su emblemático Comapedrosa .
Enrí ya había hecho el año pasado con Reyes la Ultra, pero este año quería acompañar a Sonia, ya que poco a poco se está doctorando en esto de las largas distancias, y los 35 km y 2500 desnivel positivo, era una muy buena manera de seguir cogiendo experiencia.
Pero la pena ha sido que al final Sonia, debido a que su rodilla no la tiene todo lo bien que le gustaría, no ha podido disfrutar de la prueba, y muy a su pesar no ha tomado la salida.
Por lo que me veía con Enrí, que sinceramente está mas fuerte que el vinagre, yendo con la lengua fuera durante todo el recorrido. Pero decidí usar la cabeza, y no seguir, o mejor dicho, no intentar seguir los pasos de Enrí, y menos mal, ya que hizo un carrerón quedando en el puesto 21 con 5 horas y 55 minutos, y eso que no tiene el pié al 100% y en las bajadas no ha apretado tanto como le hubiese gustado.

A las 12 de la noche del viernes, se dío la salida a la Ultra Trail. Pudimos ver y animar a Javi de Huesca, Jordi Xaus, que haciá mucho que no le veíamos; nuestro amigos Marc Balaña y Adolfo Aguiló; Enrí Terri de los Obrint Traça y Teresa Forn, que últimamente le está cogiendo el gustillo a estos de las largas distancias. Los primeros 30 km de la ultra, eran prácticamente el recorrido de la Trail, pero en sentido inverso. Solo con la diferencia que los de la trail pasábamos dos veces por el refugio del comapedrosa y bajábamos hasta Aigues Juntes para luego subir al refugio Joan Canut, y los de la ultra, desde este refugio, enfilaban directamente a la cima del Comapedrosa.

9 de la mañana ya en el Col de la botella, y algo mas de 270 participantes en esta trail, que a priori, no se ve muy complicada. El tiempo es bueno, demasiado para mi gusto, y pienso que en unas 6 horas y media, estaré en la meta de Ordino. Mientras esperábamos la salida en el col, eran numerosos los corredores de la ultra que llegaban en esa hora. Para sorpresa de Enrí y mia, vemos llegar a Javi, que le dábamos ya mas bajando hacia Margineda. No le ha sentado bien la cena del día anterior, y se está deshidratando por momentos. Nos dice que lo quiere dejar, pero le animamos a que siga hasta Margineda, km 44, y que allí decida, ya que es prácticamente todo bajada, y puede que se pueda recuperar.

Y da comienzo la carrea, Enrí y yo en la últimas posiciones, pero ya veo a Enri que este no es su sitio.
Primera subida de algo mas de 400 metros en 3 km hasta Port Negre, y sin parar otros 150 metros en kilómetro y medio, hasta coronar Portella Sanfons. En este punto, ya veía a Enrí, a 100 metros de distancia y con un ritmo muy bueno.

Otro kilómetro y medio, pero esta vez de bajada, y el primer paso por el refugio del Comapedrosa. En este punto pensaba que estarían Reyes y Ramón, que habían decidido seguirnos por parte del recorrido y habían salido desde Arinsal hasta el refugio, pero no están. Enrí había bajado mas lento, y estaba esperándome en el avituallamiento. Pero una vez que salimos del mismo, su ritmo era muy bueno, y poco a poco, le fui perdiendo en la subida al Comapedrosa.

Yo seguía a un ritmo tranquilo, ya que aún quedaba mucha carrera, y la subida, aunque no muy complicada, se presumía algo larga.
Sigo sin ver a Reyes y a Ramón, y pienso
“¿se habrán atrevido a subir al Comapedrosa???????, espero que no…”
Ya por la cota 2.550, antes de un nevero, veo que están los dos esperándome y animándome. Me dicen que Enrí hace unos 10 minutos que pasó, por lo que ya creo que no le veré. Aún así creo que a Reyes y a Ramón, le s he pillado bajando, ya que seguramente han subido mas de lo que me quieren hacer creer….

Después de un par de neveros, y ya encontrándonos a los primeros que bajaban por donde el resto iba subiendo, empieza la cresta, la cual aunque poco complicada, si ralentiza mucho el paso. Cima del Comapedrosa, 2942 metros, y ahora a bajar por el otro lado. Primeros metros de bajada delicados, ya que el camino es muy vertical y hay que ir con cuidado. Una vez que se pone mas horizontal, aprovecho para trotar por los neveros, que con nieve ya pisada, se puede aumentar el ritmo de carrera.

De nuevo ya en el refugio, después de 37 minutos de bajada, la mitad que lo que me había costado subir, y continua la bajada hasta Aigües juntes. Lugar donde me encuentro de nuevo con Reyes y Ramón, para animarme, ya que hasta meta ya no les volvería a ver. Y no ha estado mal la rutilla que se han chupado los dos, desde Arinsal, refugio del Comapedrosa y se quedaron a tan solo 300 metros de la cima, ya que subieron mas de la cota 2.500 que fue donde les ví. Aún embarazada, según me comentaba Ramón, Reyes iba adelantando a muchos que subían, si es que solo le faltaba ponerse el dorsal…

En este punto, mi estómago estaba diciéndome que la cosa no iba bien. Primeros síntomas de acidez, para variar, y ahora me espera una subidita de poco menos de 400 metros en 2 km.
Como ya me conozco, meto la reductora, que aunque tenga fuerzas en las piernas, no quiero gastar mas de las necesarias en la subida, ya que sino luego lo voy a pasar peor.

Aun así, adelanto a algún corredor, y llego al refugio de Joan Canut. Me siento y empiezo a comer melón, que no sé si es lo mejor, pero es lo que mejor me entra y está fresquito. Me cruzo antes de llegar al refugio, con dos compañeros de Obrint Traça, que justo cuando yo llegaba, ellos e iban. El calor ahora es bastante fuerte, y tengo que guardar fuerzas, ya que aún queda la última subida de 600 metros, después de un par de kilómetros en ligero descenso.
Me pasan, en este llano/descenso unos 10 corredores, que van trotando por la senda. Yo sigo andando, aunque sin prisa, pero sin pausa.

Metros antes de llegar al comienzo de la subida, me encuentro a una persona de la organización, la cual me dice que se prevé lluvia, y que es preferible que vayamos agrupados.
Comienzo la subida, que ahora si me hubieran venido bien los palos, pero como las piernas me responden, voy haciendo poco a poco. Adelanto a corredores, lo cual me asombra un poco, ya que yo en las subidas nunca voy muy fino, y hoy sin palos y con el calor que está haciendo, tampoco llevo un ritmo muy elevado.
Cuando de repente el cielo se empieza a nublar, lo cual para mi es la mejor noticia del día.
En el control del collado antes de coronar Clot de Cavall, ya empieza a refrescar, y me empiezo a encontrar mejor.
Última rampa y ya estoy a 2600 metros. Una corredora que estaba haciendo fotos en la cima, charlo con ella y nos hacemos unas fotos. Me apunto su nº de dorsal (2034), para luego en meta darle mi mail y así poder enviarme la foto.

Y ahora, todo bajada. El cielo está cada vez mas negro, y creo que en breve va a caer la del pulpo. Vuelvo a pasar a otros cuantos corredores, y llego al refugio de Angonella. A partir de este punto ya no hay nieve y el sendero que nos va a llevar hasta Llorts, es perfecto para correr.
Los truenos y los relámpagos, son cada vez mas intensos, y si no es por los arboles, me estaría calando hasta los huesos.
A un km de Llorts, la lluvia ya es importante. No me he puesto el chubasquero, ya que cuanto mas llueve, mejor me voy encontrando.

Solo quedan 5 km hasta meta, y el camino me lo conozco ya que pasa por delante de la casa de Vero y Josep. Estoy mojado hasta las pestañas, las zapatillas parecen barcas del agua que tienen. Aun así no paro de trotar, ya que quiero llegar lo antes posible a meta.
Llego a Sornas, y solo queda la subida hasta la glorieta y 100 metros hasta meta.

Última recta, y ya veo el arco de llegada. Un poco antes Reyes, RamónQ, Javi y Ramón dándome los últimos ánimos. Terminé, no sin sufrir en algún momento mas de lo que me hubiese gustado, pero he llegado.

Ha sido duro, mas de lo que me pensaba. Al final 7 horas y media, y puesto 98 , una hora mas de lo que creía, pero muy contento.

Y ya pensando en el próximo reto, Carros de Foc este fin de semana!!!

Por último, felicitar a todos los finisher de la Ultra Trail, en especial a Marc Balaña y Teresa Forn, muchas felicidades por este logro!!!!

Fotos salida Coll de la Botella

Cursa Pedraforca

Me habían comentado que las vista desde la cima del Pedraforca eran impresionantes. Y tenían toda la razón. Y que mejor día para subir a este pico enclavado en la sierra del Cadi, que aprovechar la carrera que se disputaba este pasado fin de semana.
Casi 300 participantes nos dimos cita en el pueblo de Saldes, a los pies del Pedraforca, para recorrer los 13 km de los que constaba la carrera. Aproximadamente unos 8 de subida, para salvar los algo mas de 1300 metros de desnivel positivo.

Y como siempre, caras conocidas: desde Tortosa, Isa, Elena, Marca y Paco, que el día anterior habían realizado la marcha de Cap de Rec, y como estaban por la zona, pues que mejor manera de pasar la mañana del domingo que subiendo al Pedraforca.
Xavi Solé, que aunque últimamente no hace muchas carreras, sigue estando mas fuerte de lo que el mismo se cree. Joaquín, de Extrem Tivissa, que al igual que nosotros, también nos gusta salir de vez en cuando de las carreras de Terras del Ebre, y dejarnos caer por otras como esta, que aunque mas lejos, merecen totalmente la pean.
Conocimos a Rosa, compañera de carrera de Xavi en la pasada edición de Zegama, que aunque esto de las carreras de montaña no es su fuerte ya que lo suyo es la bici, hay que decir que lo hizo magistral, quedando en 5ª posición de la general femenina, y teniendo en cuenta el cartel de corredoras que se dieron cita, es como un pódium.
Y centrándonos en la carrera, nada mas empezar Just Socias tomó la cabeza de la prueba, y lo la soltó hasta llegar a meta, con un crono de 1 hora y 37 minutos, mejorando en 2 minutos el record de la prueba.
Y mas atrás del pelotón, Paco y yo que nos lo tomamos con mucha mas calma. Sin prisa, pero sin pausa, íbamos ascendiendo por la senda, hasta llegar el refugio de Lluis Estasen, lugar donde nos esperaban para darnos ánimos Reyes, Isa, que al final no había tomado la salida porque su rodilla ya tuvo suficiente con los 51 km de Cap de Rec del día anterior, y Marga. En este punto, aún nos quedaban 800 metros de desnivel, que iríamos poco a poco superando.

Antes de llegar a cima, encontramos varios embudos, debido a que no solo los corredores subían al Pedraforca en esa mañana. Muchas familias con hijos algunos de poco mas de 6 años, subían todo equipados esta mítica cima.
En un momento Paco se me escapa, y adelanta a un grupo de excursionista. Me quedo rezagado detrás del grupo ya que el paso es algo delicado y los niños aunque ayudados de su padres, se lo toman mas tranquilos. Aún así, una vez superado este paso, veo a Paco a lo lejos, y aprieto para cogerlo. Pero no mas lejos de la realidad; yo que siempre me voy fijando en las cintas, olvido por un momento esto, y sigo el rumbo de otros dos corredores que iban delante de mi. Cuando me doy cuenta que no veo ninguna cinta, pienso, la he cagado ya me he ido por donde no es. Detrás de mí llevaba a unos 8 corredores, a los cuales les digo que reculen que por aquí no es…
Volvemos a bajar a la última cinta controlada, y efectivamente el camino era por la derecha, y no por la izquierda por donde habíamos subido. En este tramo, ya no se caminaba, sino se trepaba, ya que los bloques de piedra eran constantes, y si te salías de las marcas de la organización, tocaba trepar e incluso escalar pasa seguir avanzando.
A Paco le veo que corona la cima, mientras que a mi aún me queda bajar unos bloques de piedra y volver a subir para llegar a ese punto. En estos momentos llevamos algo mas de 2 horas, exactamente 2 horas 10 minutos y aproximadamente 8 km.
Y por fin corono la cima, ahora solo bajar y bajar sin parar… bueno eso es un decir. El primer tramo de bajada es bastante técnico por lo que hay que ir con cuidado. Llego a avituallamiento justo anterior a la pedrera, y desde allí ya se podía ver casi la meta.

Quedan 5 km, algo mas de kilometro i medio de pedrera, la cual se encontraba bastante pelada por algunas zonas. Aun así, me voy hacia el lado izquierdo, ya que veo mas piedras que por el derecho, por donde bajaba la mayoría. Voy adelantando a corredores, que lo de las bajadas no se les da tan bien, y cuando me quiero dar cuenta ya estoy en el último control, situado al lado de la carretera que sube hasta el mirador del refugio. Como voy fresco, decido correr un poco y paso a par de corredores, antes de entrar en las calles de Saldes.

Al final 3 horas de carrera, un cuarto de hora mas del que había pensado, pero lo doy por muy bueno. En meta me esperaban Reyes, que ya estaba diciendo que donde me había metido, Paco, Elena, que consiguió una 3º posición de veteranas, Marga e Isa, para hacerme la foto de entrada.

Antes ya habían llegado Xavi, que aunque no entrena mucho hizo un tiempo de 2 horas y 20 minutos, y Rosa con dos horas y 17.

Y para rematar el domingo, Rosa nos invitó a su casa a comer en Navas, que desde aquí quiero agradecerle la hospitalidad, tanto de ella como la de su marido Dani, y nos plantamos en su casa Reyes, Xavi, el hermano de Xavi y su mujer y un servidor. En un periquete Rosa había preparado una ensalada de pasta y unas butifarras a la brasa para chuparse los dedos.

Ultra Trail Sobrarbe 2010

Como cada vez que nos dejamos caer por estos lugares, la acogida que nos brindan nuestros amigos del Sobrarbe, es excepcional.
En lo que llevábamos de año, aún no nos habíamos acercado por Ainsa, y que mejor manera que por la segunda edición de la Ultra-Trail del Sobrarbe, que si el año pasado a su conclusión ya se dejó constancia que había entrado en el calendario de cualquiera que nos apasiones estas aventuras, en esta edición ha vuelto a dejar el listón muy alto y con ganas ya de que llegue la tercera.

Esta vez, éramos mas numerosos los que nos íbamos a disfrutar de la prueba, ya que como sabéis, a esta ultra se viene a disfrutar y mucho, lo de competir es algo que queda en segundo plano, ya que todos recibimos el mismo premio con solo llegar a la meta. Y desde el primero hasta el último, es considerado ganador, o mejor dicho “Allegador”.

Y recapitulando un poco los amigos y compañeros que nos hemos dado cita este finde, aunque seguro que me dejo alguno, haré un pequeño resumen:
- Desde Tarragona, Ana (Campanilla), JaumeG, Josep María, Ramon Q, Txell, Reyes y un servidor.
- Desde Tortosa, Elena, Isa, Tara, Karim (infiltrado Xertoli), Alfredo, Carlos y Paco.
- Desde Huesca, Teo, Javi, Roberto, Martín y por supuesto Ramón, que sin sus fotos, las carreras no son las mismas.
- Desde Alsasua, Salgado que no se pierde ni una!!!

- Todos nuestros amigos del Club CAS, Consuelo, Oscar, Luis… Y los almas mater de esta aventura Alberto y Jose Luis.
- y no me quiero olvidar de mi compañero del año pasado, con el que hice toda la maratón, Somo, que este año no podía faltar de nuevo a la cita.

Y a las 8 ya estábamos todos preparados, casi 200 corredores, para partir para Abizanga, para comenzar un día, que se presumía muy, muy caluroso. Tanto José Luis, como Alberto, aconsejaron como material totalmente imprescindible una gorra y la crema solar.

Este año, debido a que casi se triplicaba el nº de participantes, durante todo el recorrido, siempre nos encontrábamos con alguien, y nuestro trayecto por el gr 1 y el gr 19, iba a ser menos solitario. La temperatura llegó hasta los 37 grados, lo que hizo gastar los reservas de agua que se habían preparado para los dos días. Se hecho de menos y mucho, la lluvia que nos acompaño el año pasado, ya que no hubiera desgastado tanto a los corredores. Decir que Oscar, que el año pasado realizo un tiempo de 4 horas (record de la prueba) este año no lo pudo superar y dejó el crono en 4 horas 10.

Aún con el calor, la verdad es que disfrutamos y mucho del recorrido, y destacar el formidable marcaje realizado por la organización, ya que era prácticamente imposible salirte del recorrido.
Era extraño encontrar a Reyes en los controles, proporcionándonos agua, acuarios, platanos… y no corriendo por estos caminos. Comprobamos que es tan buena corriendo, como avituallando a todos los que pasábamos por su control. Pero esto solo es por este año, el que viene, la tendremos de nuevo disfrutando del recorrido de esta ultra.

Y después de la mañana tan calurosa que pasamos, tocaba relajarse y disfrutar de la cena, que en esta ocasión y debido al gran numero de participantes, el polideportivo , fue el lugar elegido para tal evento. No faltó la cerveza para todos, lo cual se agradeció para refrescarnos y un gran plato de pasta con ensalada y butifarra de la zona, que todo el que quisiera, podría repetir.

El domingo se despertó totalmente distinto. A eso de las 5 de la mañana, la chupa de agua que estaba cayendo en Ainsa, era importante. Muchos decidieron ni siquiera estar en la línea de salido, y de los 108 participantes para este día, solo algo mas de 60 tomaron la salida.

Ramón, Reyes y yo, no nos levantamos tan pronto, ya que nuestro primer punto de contacto con nuestros amigos, sería en la Fortunada, km25. Había caído la temperatura ambiente de 37 grados del sábado a los 16 del domingo, cuando llegamos al control. Todos iban bastante agrupados, en cabezando la carrera Luis y Saioa, esta bastante destacada de la segunda corredora. Chispeaba algo lo cual se agradecía sobre todo para los corredores, ya que hoy no se iba a sufrir tanto como el día anterior.

En la bajada de Tella, tanto Luis como Saioa, se equivocaron de gr, y sobre todo Luis recorrería mas camino del necesario. Saioa no perdió tanto tiempo y seguía a cabeza con diferencia, en el apartado de chicas.

Llegan nuestros compis a la Fortunada. El primero Josep Mª, que había salido solo a hacer 10 km, y ya llevaba 25. Jaumeg prefirió no salir, ya que como dice el, con la lluvia no se lleva muy bien. Después Jaumeg llegaría al control de Salinas, y desde allí todos seguiríamos la carrera de los nuestros.

Teo, como va cerrando la carrera, no le vemos en este punto, pero nos informan que va muy bien.

Detrás de Josep Mª, RamónQ, que le estaba sentando muy bien esta ultra, seguido del grueso del grupo de Tortosa. Reponen fuerzas en el control y todos inician la subida a Tella. Un poco antes, habían pasado Javi y Roberto, que se les veía muy frescos y ya se llevaba poco menos de la mitad del recorrido.

Siguiente punto, contol de Salinas. Alli, y después del despiste de Luis, Alberto para encabezando el grupeto de unos 5 corredores, como se nota que ya estábamos en territorio del propio Alberto…

Saioa aparece poco después, y muy fresca, y sin parar mucho, inicia la subida hasta Sin (pueblo por excelencia de la zona J). Después Josep Mª, también muy fresco, y en 5 minutos tenemos al grupo de Tortosa, encabezado por Tara con también muy buenas caras. RamonQ aparece por el gr, y en este punto Reyes, que no quería irse sin disfrutar del recorrido, toman camino hacia Sin. Poco antes, Ramón había también salido hacia su pueblo natal, que también quería dejar constancia grafica del recorrido en este tramo.

Momento en el que aprovechamos Jaumeg y yo, para irnos a tomarnos un buen bocata y una cervecita, que eran las 12 y ya nos estaba entrando hambre.

Después del buen desayuno, nuestro próximo punto fue Sin. Llegamos tarde para ver a Josep Mª que ya había pasado y que según veíamos cada vez se encontraba mejor, y nuestra llegada coincidió con la del pelotón de Tortosa. Los ocho seguían su camino a Viados, con un buen ritmo y disfrutando al máximo del precioso paisaje. Ramón, que les había acompañado en este tramo haciendo un sinfín de fotos, se animó y siguió hasta Gistain. Justo detrás de Ramón, llegaban Reyes y RamonQ, que con estos 10 km, ella ya tenia su mono de correr saciado.

Sin perder tiempo, nos dirigimos a Gistaín. En la subida hacia el pueblo, nos vamos encontrando algún corredor de los de cabeza, antes de desviarse por el gr que conducía directo a Viados.

Esta vez si vemos a Josep Mª llegar, el cual sigue con muy buen ritmo, y eso que solo quería hacer 10 km cuando empezó esta mañana…

En poco menos de una hora, ya aparecen los 8 fantasticos acompañados por Ramón que daba por concluida su marcheta, y escoltados por RamónQ, que ya veía mas cerca el trofeo de Allegador que le esperaba en el refugio.

11 km de pista hasta el refugio, aunque los corredores en el último tramo se salian de esta para acortar por el gr, y el reto estaba conseguido.

Y no nos olvidamos de los primeros, Alberto con 8 horas 10 minutos, se quedó a 6 minutos del record del año pasado. Saioa, con un tiempazo de 8 horas 23 minutos, mejoraba en mas de una hora el tiempo de la propia Reyes del año pasado en esta segunda etapa, aunque en el total de los dos días, se quedó a poco mas de 10 minutos del tiempo de la propia Reyes.

Y el primero de los nuestro, fue Javi con un tiempo de 8 horas y 55 minutos. Despés entraría Roberto a poco mas de 10 minutos de este. Josep Mª con 9 horas y 17 minutos, realizando un excepción día. Ramon Q, que en la subida de pista abandonó a los compañeros de Tortosa, con 10 horas 9 minutos, enhorabuena, otro reto conseguido en este año.

Los 8 fantasticos, con 10 horas y 21 minutos: Elena, Isa, Ana, Karim, Alfredo (felicidades por tu primera ultra), Carlos, Paco y Tara.

Martin Scolfield, en poco mas de 5 minutos, ha demostrado que para el año que viene, toca el Tour del MontBlanc.

Y no me podía olvidar de Somo, que con 11 horas y 19 minutos, conseguia su 2º trofeo de Allegador, Felicidades compañero!!

Y tampoco a Teo, que cumplio a la perfección con su labor de "coche escoba" y terminó en Viados, después de dos dias muy intensos.

Y sin mas, se pasó el fin de semana, en el cual recorrimos la comarca del Sobrarbe de sur a norte.

Agradecer a toda la organización, lo bien que nos han cuidado en cada momento. Siempre diré que dá gusto ir por esta tierras, te tratan como en casa e incluso mejor.

Felicidades a Jose Luis y Alberto por ser las cabezas de la organización de este Ultra, y que hagan extensible a cada uno de los voluntarios que nos animaban y ayudaban en cada control, ya que sin ellos esta aventura no podría haber sido posible.

Ya tenemos marcado en nuestro calendario para el año que viene, y seguro que con nuevas sorpresas.

Fotos


3º Cursa de Xerta

Un año mas, nos dabamos cita en Xerta para la disputa de la tercera edición de esta carrera, que se preveía tan dura como bonita en su recorrido.
Y así fue. Nueve de la mañana y las chicas toman la salida. Este año dos grandes ausentes, por un lado Ragna, que se lesionó en la maratón de la Fageda de hace una semana, pero que no la impidió hacerse con la victoria, y Reyes, también “lesionada”, pero en su caso por una lesión mucho mas dulce y deseada...
aún así, entre otras se encontraban Elena, Isa , Ana Belén y Montse de Tortosa, Esther y Akane de Obrin Traça, Thais de Extrem Team Tivissa, Amparo de Alcanar, y Lucia Caballero de Club UCNoia, y a la postre ganadora de la prueba, con un tiempo de 3 horas y 27 minutos, seguida de Elena a 11 minutos y Ana Belén.

Por parte de la actuación masculina, el pódium lo formaron Kiko Martí, Xavi Espiña y Jaume Folguera.

Y en lo que al grueso de carrea nos toca, decir que en esta tercera edición, ni Ramón Q ni un servidor, tuvimos el día. Yo esperaba realizar 3 horas y media, pero después del primer avituallamiento, sabía que no sería así. El calor, y que no todos los días te encuentras tan bien como en las últimas carreras, me obligó a aflojar el ritmo o a abandonar la cursa, ya que el depósito de gasolina lo tenía totalmente vacío. Decidí seguir, mas pausadamente, no sin antes tomar la decisión sentado en una roca, viendo pasar a corredores. Al pasar Carlos Balagué a mi lado, me propuso que le siguiera, pero hoy no era el día de seguir a nadie, sino de coger un ritmo cómodo y realizar la carrera sin un desgaste mucho mayor.

El calor cada vez era un poco mas intenso, lo que hacía que el esfuerzo fuera mayor. Mas o menos me sabía el recorrido, ya que aunque no participé el año pasado, si lo hice en la primera edición, y no había muchas variaciones considerables. Llegado al avituallamiento anterior a la subida a la Coscollosa, el sol empezaba a picar, y sabía que esta subida se las traia.
Corono la Coscollosa, y aunque me dicen que ya todo bajada, un par de chinchetillas aún nos quedaban por subir, pero en este caso ya mas llevaderas.

Sigo chino-chano, ya que lo que no voy a hacer ahora es apretar, por lo que me dejo llevar por la bajada, hasta la Font Nova, aquí una subidita de tan solo 100 metros y de nuevo bajada hasta Font Amarga. Otra subidita, y esta se atraganta un poco mas, ya que vamos con la reserva desde hace muchos km y cualquier esfuerzo extra se nota.

Últimos 4 km de sendero hasta la meta, y me encuentro con Sergi, que también va en las ultimas. Hacemos un par de km juntos, pero me dice que tire que se lo va a tomar mas tranquilo.

De repente veo el puente sobre la carretera, el cual aún no me esperaba, y desde aquí poco mas de un km a meta. Y en meta esperándome Reyes que me dice que donde me he metido, que le había dicho tres horas y media y ya van cuatro y cuarto…

Minutos después llega Ramón Q, que también ha sufrido tanto como yo. El primer día de calor nos ha pasado factura, pero lo importante que lo hemos superado, hemos sabido estar en carrera en no muy buenas condiciones y llegar a meta, con calor, pero con las mismas ganas de una cervecita bien fría, como siempre.

Matxos 2010

Como es costumbre, Torelló nos esperaba con los brazos abiertos para esta nueva edición de la marcha de Matxos. Esta vez faltaban muchas caras conocidas, mas que nada el tiempo para la inscripción ya hace un par de meses, duró excasamente 6 horas, por lo que muchos de nuestros compañeros se quedaron con las ganas.
Y los elegidos, a las 6:30 de la mañana, ya estábamos en la linea de salida: Elena, Isa, Rosa, Paco, Perales, Fran, Ernesto desde Tortosa; Enric y Sonia, desde Fraga; y Ramón Q, Reyes, Txell y un servidor, desde Tarragona.

Este año, tenía una labor importante, ya que Sonia disputaba su primera larga distancia, y yo iba a hacer el papel de su fiel escudero.
Calculábamos unas 9 horas y media, en recorrer los 48 km de la versión mas "suave" de esta marcha, y no acertamos por un minuto, nuestro tiempo total 9:29.
El día fue ideal, lo que ayudó a que se nos pasaran las mas de 9 horas en casi un visto y no visto.

Comenzamos despacio, hasta coronar Belmunt, con poco mas de 2 horas de carrera, y aún con las fuerzas bastante intactas. Bajada hasta la cascada, donde nos encuentran Elena, Isa y Paco. A Perales, como es lógico, no le vimos ni siquiera en los primeros metros de la marcha. Al igual que Enric, apretaron fuerte desde un principio.
Por otro lado Reyes y Ramón, que salieron de los últimos, ya que su idea era la de hacer unos 20 km y esperarnos a Sonia y a mi, cerca del control de Pla de la Vola. Aún así se chuparon mas de 5 horas de caminata.
Llegamos al desvio que sube al Puigsacalm, y nosotros tiramos directos hacia el control de Cabrera, Pla de la Vola, y nuestra sorpresa al encontrarnos a Enríc que acababa de bajar del Puigsacalm. Estaba teniendo problemas con el tobillo, lo que la había hecho tranquilizar mucho la marcha, y se había planteado dejarlo.

Con el tobillo bastante tocado, le sugerimos que continue con nosotros, y así los tres afrontamos los 24 últimos km, o mejor dicho la segunda mitad de la carrera.
Alegría al ver que Reyes y Ramón estaban esperándonos poco después del control y que no habían tenido problemas para enlazar con la otra parte de la marcha. Ramón, te estás volviendo todo un experto en esto del gps!!!

Última subida, y ahora incluso con calor, pero ya no queda nada. Sonia sigue con muy buena cara, aunque el cansancio ya se empieza a notar después de mas de 6 horas.

Enric aguanta su tobillo maltrecho, y en las bajadas lo pasa bastante mal.
Ultimo control, ya solo quedan 8 km y Sonia aún no se cree que va a terminar.
Entramos en las calles de Torelló, y al fondo vemos la meta, en la cual nos esperan Reyes y Ramón.
Prueba conseguida!!!! ha nacido una nueva ultrafondista!!! y aún no se lo cree!!! Enhorabuena Sonia!!!
Algo mas de media hora antes, había entrado Perales, que había realizado el recorrido largo, con un tiempazo de menos de 9 horas. Este año la Cursa del Llop la va a bordar!!!

Con poco mas de 11 horas y media llegan Elena, Isa y Paco, que también han realizado el recorrido largo, mas frescas que una rosa.

Rosa y Fran llegarian ya cuando nos habíamos ido, por lo que no le vimos en la meta, pero también merece las mismas felicitaciones.


Un año mas, Matxos ha cumplido nuestras expectativas.

Formidable organización y preciosos paisajes, que aunque ya son varios años viniendo por esta tierras, no nos cansamos de repetir.

Hasta el próximo año!!!!

Vall del Congost 2010

Las previsiones eran de frio y lluvia torrencial, y al final ni una cosa ni otra. Admirable la limpieza de los caminos por donde transcurria la carrera, que pocos días antes estaban totalmente cubiertos por las nevadas caidas en las últimas semanas.
Perfecta organización, como suele ser habitual todos los años, y en esta ocasión, en aumento de la dureza tanto de la maratón como de la media, presagiaba mas sufrimiento del normal.
A las 7 de la mañana daba comienzo la maratón, y entre los nuestros, los dorsales que nos tocaba seguir eran los de Elena y Paco, Jaumet y Enric, Luigi, Ramón Barceló, y Javi San Agustín.
A las 8, los de la media ya estábamos preparados: Ramón Q, Ramon (Monrasin), Teito, Jaumeg, Josep Mª, y un servidor.

Comienza la media, y como me la conocía del año pasado, aprieto un poco para no pillar mucho atasco en la primera subida, del cual no me libré, pero me vino muy bien, para recuperar el aliento del primer kilómetro y medio por las calles de Aiguafreda.
Primera subida, con no mucho desnivel ni longitud, que nos lleva a la pista del barranco, para seguidamente dar paso a la primera subida importante del día.
Esta era la diferencia mas importante con respecto al año pasado, ya que hacía que el desnivel positivo de la carrera aumentase en unos 300 metros mas.
La subidita se las trae, y aunque no hace calor, estoy sudando como hacía tiempo.
Una vez terminada, o eso creía, hasta el avituallamiento del km 5, empiezan una serie de toboganes, que hacen que lo que parecía una bajada, no lo fuese tanto, y la idea que tenía de poder descansar antes de la segunda gran subida, se va esfumando poco a poco.
Avituallamiento del km 5,5, y a partir de aquí la carrera es similar casi en su totalidad a la del pasado año.
Nos restan 4 km hasta el próximo avituallamiento, y todo pica al cielo. Un power para recuperar algo de fuerzas (ya me faltaban y solo llevábamos 6 km), y el primer paso del rio, que no había mas remedio que picar agua, ya que ni con zapas de goretex te libras de calarte hasta los tobillos.
Subida cómoda, no a mucho ritmo que aún nos queda carrera, y antes de lo que pensaba ya estoy en el avituallamiento.
Casi mitad de carrera, y ahora toca bajar. Aunque mejor que subiendo, no cojo el ritmo ni pa tras, y la bajada no es tan plácida como pensaba.
Aún así recupero alguna posición, perdida en la subida, y me planto en el km 15, a la espera de la última subida del día, corta, pero intensa.
En menos de un kilómetro cruzamos otras dos veces el rio, esta vez mojándonos un poco menos, o mejor dicho, a estas alturas de carrera, ya nos importa poco mojarnos o no.
Sorpresa la mia, cuando llegado al km 19 aprox. veo a gente de la organización con tambores y guitarras (estoy soñando, me he caido y veo ilusiones), pues si, tambores y guitarras amenizando lo que era la última subida del día.
Desde aquí, todo bajada. Ahora aprieto un poco mas, no mucho que no me quiero volver a caer como el pasado fin de semana en la foradada.
Km 19,5, punto donde de dividen las carreras, para la izquierda, la maratón, todo recto y para abajo, el final de la media.
Y 7 minutos después ya estoy en meta, mas contento que unas castañuelas, porque al final no ha sido para tanto y hemos aguantado muy bien.
Miro para un lado, miro para otro.. ¿donde está mi novia?, esta seguro que se ha ido a andar, y se ha subido hasta el Tagamanent. En efecto, no me he confundido ni un poco, si es que la cabra tira al monte...
Y los compis de la media, como siempre muy bien. Jaumeg con 2 horas 37, 9º de veteranos, que hubiera sido el 1º de Master, pero le quedan 10 diás para cumplir años; seguido de Josep María a poco mas de 10 minutos. Después el que os cuenta con 3 horas y 14 minutos. Ramón (Monrasin) con 3 horas y 20; Ramón Q con 3:48 y Teito con 4:08.

Ahora tocaba esperar a los maratonianos, y el primero en aparecer es Ramon Barcelo, con un tiempazo de 6 horas y 17 minutos; despues Javi a un minuto con un tiempo de 6:18. Jaumet, que se tomó la maratón como una marcha, llegó sin despeinarse con un tiempo de 6 horas y 40 minutos. Y nuestra Elena, primera de veteranas, junto con el incombustible Paco, entraron en meta con un tiempo de 6 horas y 45 minutos. Según me comento Ramón (Monrasín) que después de terminar la media se fué a hacer fotos a los de la maratón (no se canso mucho en la media), en la última bajada a meta "bajaban como motos",
Enric, entró poco mas de 10 minutos después, realizando también una muy buena maratón.

Rogaining Espluga Calva

Un equipo formado por uecqueros, obrintraceros, troteros, nos plantamos en La Espluga Calva, Esther, Reyes, Xavi, Joan y yo, preparados para afrontar 6 horas de subir y bajar colinas, de atravesar pastos y patatales, de buscar entre ruinas, de correr por donde ni siquiera la tupida vegetación permitía (por llamar de alguna manera a los zarzales y arbustos punzantes que dejaron parte de nuestras extremidades bastante tatuadas).


Y entre todos los equipos, caras conocidas: nuestros amigos de Huesca Natalia y Chus, que en esto de rogaining saben mucho. Judit Casas, Monica Aguilera, Kike Borras..

Y las doce del medio día comienza la aventura. 15 minutos antes, la organización ya nos había facilitado el plano para que cada equipo estableciese la estrategia a seguir en la carrera.

Y nada mas salir ya nos falta un miembro, del equipo claro; que Xavi se ha perdido y aún estamos en las calles del pueblo.

Después de unos minutos de preocupación, vemos aparecer a Xavi, y ahora sí comenzamos la búsqueda de las balizas.

Las primeras balizas son multitudinarias, ya que en muchos equipos coincide la misma estrategia que nosotros. Nos vamos a por la segunda, tercera y cuarta, en poco mas de 40 minutos. Después de la 5ª que estaba un poco mas escondida, ya los equipos de van disgregando y nos vamos encontrando mas solos en estas montañas. Aún así, sin prisa, pero sin pausa, seguimos con una media muy buena de balizas.

Con ya dos horas de carrera, y aún con las fuerzas en muy buen estado, se nos atraganta la baliza 84. 20 minutos en los cuales no tenemos muy claro donde exactamente estamos, ni a donde exactamente ir.

Cabeza fría y a lo seguro. Joan toma como referencia la carretera y a seguir con la prueba que por una baliza no pasa nada. En ese momento Xavi ve claro una pista en el mapa, la tomamos. Nos lleva directos a la baliza 84, y seguimos a la siguiente.

Aunque no se debe hacer, cogemos campo a través, y nos sale bien. Picamos en la siguiente baliza, y ya llevamos 11!!! Otra vez campo a través hasta encontrarnos con una pista, tomamos el desvió de la izquierda, luego el de la derecha, y en lo alto del montículo que tenemos enfrente, la siguiente baliza. De aquí, bajamos a otra pista que existe en el lado sur, y como en el mapa lo vemos claro, de nuevo subida por campo a través, pero en esta ocasión, todo está muy cubierto y la 55 no aparece. Nos encontramos con miembros de otros equipos por la zona, pero no queremos fiarnos de nadie, por lo que desistimos de esta baliza, y vamos a por las siguientes.

Llegamos al pueblo de Fullada, y menos de 2 horas para completar las 6 que ha dado la organización. Llevamos 13 balizas, y nuestra idea es hacer un mínimo de 20. Reorganizamos equipo y con las ideas claras, al asalto de las útlimas 7 balizas. Aunque ya llevamos un buen tute entre correr, subir, bajar, trepar, aún las fuerzas aguantan. Xavi, debido a que su tobillo no está en condiciones (menos mal, porque sino nos hubiera llevado con la lengua fuera) le está empezando a pasar factura, pero cuando hay que correr, es el que siempre va delante. Quedando media hora, ya llevamos 19, tan solo una y directos a meta. Y siguiendo con la tónica del día, la última en una colina, pero desde aquí, directos a meta.

Y después de 5 horas y 49 minutos, llegamos a meta, mas contentos que cuando empezamos, y con el objetivo cumplido de las 20 balizas que nos habíamos marcado.

Y para recuperar fuerzas, un buen plato de fresols (no sé si se escribe así) con carne a la brasa.

No lo hemos hecho mal, 117 puntos y un 11º puesto en la general de mixtos de mas de 43 equipos!!!! Y el año que viene volvemos otra vez!!!!

Fotos

Clasificaciones