Vall del Congost


Mañana fria en Aiguafreda, mas que nada porque a las 6:30 de la mañana que llegamos, aún el sol no hacía su acto de presencia. 
Después del café de rigor, los maratonianos se preparan para dar comienzo a la prueba. Vemos cara conocidas entre los 180 corredores que ya estaban listos para empezar. 

Por la parte que nos toca, desde Tortosa ha llegado Paco, que no se pierde ni una, acompañado tambien por otro Paco (Murell, creo que se escribe así). JaumeG y Josep María me comentan que se lo van a tomar tranquilamente que son muchos kilómetros y hay tiempo para todo.
Enrique, que ya se ha tomado su muesli con centeno y sus piezas de fruta de rigor. Reyes, muy concentrada como en cada carrera, ultima los preparativos antes de comenzar, y aunque ahora la temperatura es de no mas un grado, sale con manga corta porque seguro que luego le tocará sudar de lo lindo. Monste, despues de tomarse su curasan con café con leche, ya está preparada para empezar.

Mientras tanto Ramón, Sonia y yo, esperamos a que dé comienzo la prueba, a las 7:30, ya que en media hora, nos tocará estar en linea de salida, aunque Sonia se ha quedado con las ganas de correr la media, nos esperará haciendo fotos.
El sol va haciendo acto de presencia, y a las 8 ya el frio se va diluyendo poco a poco.

Los de la maraton, nos llevan media hora de ventaja, seguro que alguno será cazado por los primeros de la media.
La primera subida, debida a los casi 300 corredores de la media, la hacemos despacio, guardando fuerzas para lo que luego vendrá.

Segunda subida, y ya va haciendo estragos. Gracias al power gel que me ha dado Ramon en la salida, no se me hace tan pesada. Con una hora y 35 minutos, corono el km 9 de carrera, y ahora toca unos 6 km y medio de bajada.

A Ramón ya no le veo, donde andará. Adelanto a unos cuantos
 corredores y corredoras que bajan con mas cuidado que yo. Se me hace corta, pero intensa y cuando me doy cuenta ya estoy en el avituallamiento del km 15,6. 
Y ahora toca subida, esta vez de unos 300 metros de desnivel, que a la larga parecen mas.
Después de coronar, esta vez con menos fuerzas que la anterior, decido tomarme la bajada con mas relajación, ya que la frescura ya no es la misma. 
Llego al último avituallmiento, en el que se dividen las dos carreras, y solo 2 km para meta.

Al final mejor tiempo del que creía, 3:14:16, y Ramon 2:44:26, una pasada, estás hecho un chaval!!!.

Y en breve llegaran nuestros compis de la Maratón. El primero en llegar, Enrique con un crono de 5:40, impresionante, y entre los 50 primeros.
Después Jaumeg y Jospep María, 5:49.

Nos comentan desde meta, que vienen juntas la 1 y 2 féminas, y no pueden se otras que Reyes y Montse. En los últimos tres km, Montse toma ventaja y se hace con el primer puesto. Reyes, que entra a dos minutos de Montse, llega con calambres después de haber pasado una pequeña pajara, pero en unos minutos, totalmente recuperada. 
Sus tiempos 6:02 y 6:04 respectivamente, un tiempazo sin lugar a dudas.
Detras de ellas llega nuestro amigo Josep Artigas, que durante gran parte de la carrera han ido juntos.

Y Paco, donde esta Paco?, pues poco mas atras, pero tan poco mucho. Eso si, Ramón la proxima vez que no se te olvide la foto en la llegada para Paco, que fué el único que no tuvo... por lo que se tiene que conformar con la del bocata de butifarra.





En definitiva, bonita carrera, muy buena organización, felicidades a todos, sobre todo a las chichas que están hechas unas fieras, no hay carrera últimamente que no suban al podium.
Por cierto, los ganadores Xavi Espiña (maraton) y Agusti Roc (media).

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